Habituellement, votre anxiete de separation diminue a mesure qu’ils grandissent, commencent l’ecole et gagnent en confiance. Cependant, la reaction de Quelques enfants a une separation reelle ou anticipee est beaucoup plus extreme que celle de leurs pairs ou persiste bien au-dela d’la premiere ou en deuxieme annee d’ecole. Les problemes de ces enfants peuvent indiquer la presence d’un trouble d’anxiete de separation.
Le trouble d’anxiete de separation pourra vraiment perturber ou limiter nos activites normales d’un enfant ou d’un adolescent, lequel pourra s’isoler des pairs et avoir d’une difficulte a nouer et a entretenir des amities. L’anxiete de separation peut aussi donner lieu a des occasions manquees d’apprendre de nouvelles choses et de participer a des activites amusantes. L’assiduite et les resultats scolaires peuvent diminuer. Maints enfants et adolescents presentant un trouble d’anxiete de separation semblent deprimes, renfermes et apathiques.
Faits
- Environ 4 % des jeunes souffriront d’un trouble d’anxiete de separation i l’occasion d’une annee scolaire donnee.
- Notre trouble d’anxiete de separation reste le trouble anxieux le plus courant chez les enfants de moins de 12 annees, et sa frequence diminue graduellement a mesure que les enfants evoluent par l’adolescence et l’age adulte. Cependant, l’anxiete de separation est en mesure de persister a l’age adulte, et meme se manifester une toute premiere fois a l’age adulte.
- L’anxiete de separation atteint son point culminant a diverses stades du developpement, principalement a l’entree a l’ecole maternelle, entre 7 et 9 annees, et a l’entree a l’ecole intermediaire ou secondaire.
- Mes garcons et les filles paraissent egalement touches avec l’anxiete de separation.
Signes et symptomes
Pensees (remarque : nos tres jeunes bambins ont la possibilite de etre incapables d’identifier des pensees anxieuses precises) :
- Et si un malheur arrivait a maman ou papa?
- Et si je m’egarais?
- Et si grand-mere ne venait pas me chercher apres l’ecole?
- Et si J’me faisais enlever?
- Et si je tombe malade et que maman n’est nullement la pour m’aider?
Sensations physiques :
- Maux de ventre
- Etourdissements
- Palpitations
- Douleurs generalisees
- Maux de tete
- Essoufflement
Emotions :
- Anxiete, inquietude, peur
- Honte
- Gene
- Impuissance
- Tristesse
- Colere
Comportements :
- Refuser d’aller a l’ecole
- Eviter de participer a de nouvelles activites ou de sortir sans un parent
- Refuser de dormir seul
- Cauchemars
- Reclamer a votre parent d’etre present ou accessible
- Pleurer ou faire des crises de colere
- Refuser d’etre seul dans une piece
Situations et consequences courantes
- Absenteisme scolaire
- Refus, d’aller jouer chez un ami ou d’aller a des sorties educatives, a des soirees pyjama ou a d’autres evenements
- Incapacite a nouer et a entretenir des amities par crainte d’etre loin de l’ensemble de ses parents
- Manque d’autonomie dans differents domaines (p. ex., dormir, jouer, socialiser, aller a l’universite, etc.)
- Dependance accrue entre les membres d’la famille
Le clip qui suit fournit des details indispensables sur la maniere dont l’anxiete de separation affecte les bambins et les jeunes, ainsi, presente quatre interventions efficaces qui peuvent soulager non seulement la enfant, mais toute la famille.
Cette video a ete enregistree en anglais et n’est nullement disponible en francais.
Incidence de l’anxiete de separation concernant l’enfant a divers ages
Durant la periode prescolaire et la petite enfance, l’anxiete de separation se manifeste davantage par des signes physiques et observables, tel des maux d’estomac ou des maux generaux, ainsi que des pleurs, claque de se cramponner, le refus de se separer et, desfois, de veritables crises de colere. En outre, ces signes sont souvent frequents le dimanche soir et le lundi matin alors que l’enfant anticipe le retour a l’ecole, ainsi qu’a la fin des vacances et d’autres absences prolongees de l’ecole. Quantite de parents sont capables de reconnaitre que un enfant souffre d’anxiete de separation apres quelques semaines ou mois a observer ce modele repetitif de comportements. De surcroit, les enseignants seront souvent bien outilles pour observer et prendre en charge nos enfants qui presentent une anxiete de separation, comme ce trouble est courant durant ces premieres annees.
Cependant, a mesure que nos enfants evoluent vers l’adolescence, on s’attend, dans la plupart des cas, a votre que nos jeunes surmontent leur peur d’etre separes de leurs proches et deviennent plus autonomes. Malheureusement, chez plusieurs jeunes, des craintes persistent ou se manifestent pour la premiere fois (parfois apres votre evenement stressant tel votre divorce, la chute d’un etre pas gratuit ou la transition par une nouvelle ecole ou communaute). Mes adolescents gerent souvent un anxiete de separation differemment des jeunes enfants, cela rend des problemes de separation difficiles a identifier. Ils pourraient ne point pleurer, se cramponner ou Realiser une crise de colere. Ils pourraient plutot adopter les comportements suivants : prendre des mesures de reconfort ou de verifications (p. ex., messages propos, suivi GPS), refuser des invitations a aller avec des amis De sorte i rester a domicile, refuser de participer a des sorties scolaires necessitant de passer la nuit a l’exterieur une maison, avoir d’une difficulte a aller a l’ecole ou a y rester toute la journee, resister aux occasions d’autonomie (surtout refuser de frequenter leur universite preferee pour aller dans une universite proche de la maison familiale). Ainsi que pour d’autres troubles, une evaluation minutieuse par un professionnel de la sante mentale qualifie peut etre important pour identifier le souci.
Mon plan contre l’anxiete (MPA)
MPA est concu pour fournir aux enfants et aux adolescents atteints d’anxiete des strategies et des outils pratiques romance tale pour gerer l’anxiete. Pour en savoir plus, visitez notre web site Mon plan contre l’anxiete.
